Nosso Programa é indicado para pessoas que buscam melhorar sua qualidade vida, saúde ou performance.
A prescrição de treinamento é elaborada por Profissionais de Educação Física através de planilhas de treinamento, que são individuais para cada aluno. Todos os alunos tem acesso ao seu Treinamento em planilhas impressas e através de arquivo digital.
Os planos de treinamentos Presenciais de Corrida de Rua acontecem nas Cidades de Navegantes e Itajaí em Santa Catarina.
Treinamentos Presenciais de Corrida de Rua
SF RUN
Os treinos presenciais de Corrida de Rua consistem na elaboração das planilhas de treinamento e acompanhamento nas atividades 3 dias por semana. Confira nossos horários aqui.
MENSAL PRESENCIAL
R$ 100,00
Treinamentos à Distância de Corrida de Rua
SF RUN
Os treinos à Distância de Corrida de Rua consistem na elaboração das planilhas de treinamento e acompanhamento online.
MENSAL DISTÂNCIA
R$ 70,00